sábado, 4 de janeiro de 2014

Sabia que...

Sabia que o leite desnatado é igualmente uma fonte rica em cálcio, a vantagem é exatamente ser pobre em gordura logo contem menos calorias.
Sabia que uma porção de batatas fritas (100gr) tem mais calorias do que 1 hambúrguer, pois esta porção contem 22,5gr de gordura.
Sabia que a cerveja por ter uma graduação alcoólica inferior ao vinho, se compararmos a mesma quantidade, a cerveja tem menos calorias.
Inspire-se e sinta-se bem!

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